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【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里 7.10日更新至98L_派派后花园
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【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里 7.10日更新至98L
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【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里 7.10日更新至98L
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发表于: 2011-08-31
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— (南西。) 麻烦日记更新之后请到此帖http://www.paipaitxt.com/r5691897/ 登记,以利加分!谢谢!
≧ω≦ (2011-10-14 22:59) —
今天第一次写日记啊,话说真的好麻烦,但是为了留下我忍了
日期 8.31
早餐 一碗小米粥
午餐 面条
晚餐 中午剩的面条 ⊙﹏⊙b汗
运动安排 话说吃完饭溜达一下吧
感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊,话说一天都吃的面条啊、、、
我的目标到110就可以了,我不贪的
,嘻嘻
[ 此帖被血兔宿莽在2012-07-10 08:30重新编辑 ]
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沙发
发表于: 2011-09-01
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楼主,我也在减肥,一起加油吧。
日期 8.31
早餐; 一个鸡蛋
午餐: 几口饭+素菜
晚餐:素菜+两碗开水
平常饿了就喝蜂蜜水,有糖分都东西连看都不敢看~~!
目标:希望85斤,为了cosplay生涯的好看,近期目标90斤。
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板凳
发表于: 2011-09-01
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楼主,我也在减肥,一起加油吧。
日期 8.31
早餐; 一个鸡蛋
午餐: 几口饭+素菜
晚餐:素菜+两碗开水
平常饿了就喝蜂蜜水,有糖分都东西连看都不敢看~~!
目标:希望85斤,为了cosplay生涯的好看,近期目标90斤。
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地板
发表于: 2011-09-02
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为毛提醒还没解除啊,姐惹到谁了啊,这是肿么了
日期 9.2
早餐 南瓜粥
午餐 豆腐+馒头
晚餐 火锅(嘿嘿)然后泡两片柠檬
运动啥的木有如果走到饭店也算的话
感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊
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4楼
发表于: 2011-09-05
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Re:【提醒中】【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里
9.5日
早餐 小米粥+馒头+丝瓜
午餐 稀饭+馒头+我不知道的一种瓜
晚餐 偶决定不吃了
运动 骑自行车算不算啊,嘿嘿
感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊
[ 此帖被血兔宿莽在2011-09-11 11:36重新编辑 ]
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5楼
发表于: 2011-09-07
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9.7日
早餐 疙瘩汤+丝瓜
午餐 买的包子
晚餐 清汤挂面+土豆
感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊
我坚决不吃炸食了
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6楼
发表于: 2011-09-08
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。。。。可以插楼不?加油啊。。。
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我沉醉的那么深 比谁对你都认真。つ
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发表于: 2011-09-08
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回 5楼(bengns) 的帖子
你要加入瘦身部,然后自己开帖子,评论是可以滴,欢迎提意见以及适当的鼓励
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8楼
发表于: 2011-09-08
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日期 9.8
早餐 烧饼+丝瓜
午餐 清汤挂面+豆角
晚餐 苹果
运动神马的最近木有
我感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊
要坚持!!!!!!
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9楼
发表于: 2011-09-09
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Re:【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里
日期 9.9
这个日子我很喜欢啊,嘿嘿
早餐 起晚了没吃
午餐 馒头+土豆+丝瓜
晚餐 稀饭+土豆
终于放假了,下星期就要军训了
感想 我要加油喽,我不知道什么减肥方法,只是平时稍微在饮食上注意一下吧,不吃些油腻的,炸食神马的啊
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10楼
发表于: 2011-09-10
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日期 9.10日
第一次用手机更啊,别扭。我很荣幸的被再次体醒了。。。
早餐 方便面
午餐 涮菜
晚餐 涮菜
今天下了一天的雨懒的出去了
感想啊,貌似自从打算减肥以来没什么感觉,只是顺其自然而已,有时想起便节制一下,总是不习惯被束缚的生活,但是好像没办法了,有时候束缚也是必须的啊,呵呵
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11楼
发表于: 2011-09-12
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日期 9.11日
早餐 油条+牛奶
午餐 焖饼
晚餐 焖饼+丝瓜
加餐 下午的时候 吃了一小碗关东煮+一杯芝麻豆浆
运动安排 步行20分钟
感想 散步很管用,只是有时候没时间,有时候懒得出去就耽误了,⊙﹏⊙b汗,嘻嘻,我要坚持,坚持就是胜利!110我来啦,哦哈哈哈哈
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12楼
发表于: 2011-09-14
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日期 9.13
早餐 包子+小米粥
午餐 包子
晚餐 小米粥
运动安排 军训第一天
感想 吃得太多啦,我以后打死也不吃那么多了,我后悔啊,军训不是很累,但是出汗啦,出汗就好
9.13日我难忘终身的日子啊,我光荣的在军训第一天晕倒了,出虚汗,眼花,头晕,典型的中暑症状啊,我一直觉得自己提个还可以啊,哎、、、
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13楼
发表于: 2011-09-14
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日期 9.14
早餐 包子+小米粥
午餐 包子+豆角+豆腐
晚餐 包子+小米粥
运动安排 军训第二天
感想 我觉得我瘦了,嘿嘿.....以后我步行上学去,我肯定能瘦下来而且我报了篮球,我相信,相信啊!!!加油,不就110嘛,我还不信邪了!
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14楼
发表于: 2011-09-15
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日期 9.15
早餐 米粥+包子
午餐 包子
晚餐 米粥+豆角
运动安排 军训第三天
感想 腿酸了,现在走路姿势怪怪的
,不过我觉得如果能这么坚持1个月肯定有效果的!
我现在只要吃得少点就可以啦,少吃零食!
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15楼
发表于: 2011-09-16
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Re:【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里 更新至13L
日期 9.16
早餐 米粥+包子+豆角
午餐 馒头+茄子
晚餐 煮的方便面
运动安排 军训最后一天了...舍不得啊
感想 悲催的我终于不用再吃包子啦,嗷嗷嗷,军训这几天,就是感觉大腿疼,踢正步闹的,其他的都还好,一直这么下去的话肯定能完成目标!!!
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16楼
发表于: 2011-09-19
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早餐 老豆腐
午餐 火锅鸡
晚饭 米粥+丝瓜
运动安排 步行20分钟
感想 我说的要走着去学校做到啦,嘿嘿,我相信我的目标不远了,哦呵呵
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发表于: 2011-09-20
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9.20
早餐 煎饼+小米粥
午餐 馒头+豆角+丝瓜
晚餐 粥+豆角
运动安排 本来打算打篮球的,但是他居然敢不要爷,哼哼,爷打羽毛球去,你就后悔去吧!
感想 羽毛球是我的最爱啊,我动我动,我一直觉的节食没什么用尤其是我。。。
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Re:【瘦身日记】血兔宿莽减肥的日子里 9.20日更新至16L,居然不让姐打篮球,哼!
日期 9.22
早餐 老豆腐+果子
午餐 饺子
晚餐 稀饭+馒头+土豆
运动安排 懒了,好吧我承认呢,表要拍我啊
感想 我做运动!加油!拍子拿来了,很喜欢,以后我就跟羽毛球混了,其实我很喜欢打球的有木有,就是技术不咋地........汗一个
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血兔宿莽
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安静,好安静。只有风,只有我。
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19楼
发表于: 2011-09-23
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9.18
早餐 粥+烧饼
午餐 馒头+豆角
晚餐 粥+豆角+菜花
运动安排 懒了,乃们懂得
感想 我要打羽毛球,没人陪我啊,~~~~(>_<)~~~~ ,运动既能减肉肉还能锻炼身体,我喜欢,我灰常喜欢,(^o^)/!
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