瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月22日 13楼_派派后花园

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瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月22日 13楼

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姒衣

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独一无二！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-11 0
为了即将到来的夏天，必须把自己的身上的肥肉减掉

我要穿上漂亮的裙和衣服

我的终极口号是：要么瘦，要么死！！！！

我的坚持：不瘦下来不准买新衣服，不瘦下来不准在做头发！！

加油加油
[ 此贴被姒衣在2011-04-22 22:09重新编辑 ]
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  • 摇泠

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  • 摇泠

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  • 孟客

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    4.20日记加分。

  • 摇泠

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    4.21日记更新～

  • 孟客

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    4.22日记加分。
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姒衣

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-04-11 0
ID：姒衣
日期：4.11
一日三餐
早餐：2个包子
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个梨
运动：瑜伽半小时，仰卧起坐30个
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孟客

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-04-11 0
每次日记更新记得在标题注明日期和楼层
减肥加油~

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姒衣

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-04-12 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依
ID：姒衣
日期：4.12
一日三餐
早餐：1个鸡蛋饼
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个苹果
运动：跳绳半小时，仰卧起坐30个
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姒衣

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-04-13 0
ID：姒衣
日期：4.13
一日三餐
早餐：1个面包
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个苹果
运动：有氧操半小时，仰卧起坐30个
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姒衣

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-04-14 0
ID：姒衣
日期：4.14
一日三餐
早餐：1个鸡蛋饼
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个梨子
运动：跳绳半小时，仰卧起坐30个
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姒衣

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-04-15 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月14日 5楼
ID：姒衣
日期：4.15
一日三餐
早餐：没吃
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个苹果
运动：瑜伽半小时，仰卧起坐30个
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姒衣

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-04-16 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月15日 6楼
ID：姒衣
日期：4.16
一日三餐
早餐：2个包子
午餐：一碗刀削面
面晚餐：一个苹果
运动：考了一天的试，心力交瘁！！
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姒衣

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-04-17 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月16日 7楼
ID：姒衣
日期：4.17
一日三餐
早餐：2个包子
午餐：饭+2个菜面
晚餐：一个梨
运动：有氧操半小时，仰卧起坐30个
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摇泠

ZxID：7118615

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Don't trust too much. Don't love too much. Don't hope too much. Because tha ..
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-04-18 0
日记形式可以更丰富些哦，多补充点心情什么的也好……
这样太格式化了。
减肥加油O(∩_∩)O～

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姒衣

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-04-20 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月17日 8楼
还有2天要考试了 最近在啃书中  杯具的四月 周周考试
  ID：姒衣
日期：4.18
一日三餐
早餐：2个包子
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个苹果
运动：瑜伽半小时，仰卧起坐30个


ID：姒衣
日期：4.19
一日三餐
早餐：1个面包
午餐：饭+2个菜
晚餐：酸奶一瓶
运动：跳绳半小时，仰卧起坐30个

ID：姒衣
日期：4.20
一日三餐
早餐：1杯豆浆+2个包子
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个梨
运动：呼啦圈半小时，仰卧起坐30个

物价涨的好快！！水果都吃不起了。考完最后一场试，打算晚上去跑步去了，夏天来了，这么粗的腿那里露的出来
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孟客

ZxID：10083412

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-04-20 0
只能加当天更新的日记分的，考试加油。
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姒衣

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-04-21 0
Re:瘦身日记↖(^ω^)↗小依 更新至4月20日 10楼
ID：姒衣
日期：4.21
一日三餐
早餐：2个包子
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个苹果
运动：脑力运动算吗？看了一天的书……

今天下午本来没课，被老师骗去参加什么知识竞赛去了，傻呆了一个下午
  就知道威胁我们！！！
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姒衣

ZxID：10913347

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独一无二！
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-04-22 0
ID：姒衣
日期：4.22
一日三餐
早餐：牛奶一杯+一片面包
午餐：饭+2个菜
晚餐：一个梨子
运动：跑步加散步1小小时

终于解放了！从现在开始有2个月的空闲时间。 打算玩网游去，我朋友说玩游戏也是一种减肥方法，不知道有没有效。
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孟客

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-04-23 0
噗，玩网游是什么减肥方法。。
难道是可以让人沉迷其中，废寝忘食 然后就瘦了 = =
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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

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配偶: 桑暖
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-05-21 0
小依可以挂件自己最最喜欢的衣服在房间最显眼的地方作为动力呢
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