每一位求职者都应该了解想要获得一份工作首先要制作一份简历，而简历做为求职者的敲门砖其内容也应该严谨属实。简历中HR最看重的就是求职者的工作经历，短时间内频繁更换工作会给HR留下工作不稳定的印象，但是很多时候频繁跳槽并不是求职者自己的原因，这个时候应该如何跟HR沟通呢?
小赵正为找工作而发愁，小赵工作已经有8年时间了，可谓是社会经验丰富，为什么他还要为找工作而发愁呢?我们了解到在前6年的时间里小赵只换了两份工作，可以体现小赵的踏实和对公司的忠诚。但是就在近两年的时间里小赵却频繁的更换起工作。在一家公司工作不到一年后小赵就发现了公司的管理问题，并且所工作的岗位和自己的条件并不符合，然后小赵毅然决定离开。之后小赵来到了一家刚刚创立不久的新企业，但是没过多久这个公司就倒闭了，小赵不得不另觅他处。之后小赵的求职之路似乎越来越不顺心，在经过几个月后小赵面试了一家不是那么如意的公司，但是为了尽快工作还是接受了，但是一个月的时间小赵就发现该公司的企业文化和发展环境都不适合自己的职业的规划，最终还是没有什么结果。小赵认为虽然自己两年内换了不少工作，但是依然认为自己是一个不会随意乱跳槽的人，但是这样的工作经历应该怎样写到简历上才不会让HR误解呢?
对于小赵的困境，大连海洋大学就业信息网的知名人力资源总监提出了他的建议。频繁的更换工作很多时候会阻碍求职者面试成功，但是既然事实如此就应该想解决的方法，在投递简历时应该注意两点：
1. 求职投递简历前首先应该看清楚自己，并为自己制定一个合理的职业规划。小赵已经有八年的工作经验，不管从事什么行业的工作，对自己的优势、劣势应该了如指掌，更应该能判断出自己未来要从事什么类型的工作。另外对一个社会经验如此丰富的人来说应该能够分析出什么样的公司是可以尝试的，不能只要有机会就盲目的去面试，应该通过不同的方式如网络、朋友、家人等了解清楚再投递简历。
2. 所谓简历就是简单介绍自己的人生经历，所以内容一定要真实可靠，即便是离职原因也应该如实说明。很多时候离职的原因是因为公司方面的管理及文化问题，做为一名员工应该可观的评价，不医药在简历中的证明的批评原来公司的不足，应该更多的立足自己，分析自己的短板，用真确的态度去对待。举例说明曾经有这样一名面试者在之间离职原因上注明“公司管理混乱”，经过交流和了解发现该面试者之所以会给出这样的评价是因为原公司没有给员工交保险，像这种情况一个聪明的求职者应该注明原因为“公司不缴纳社保”，而不是写“管理混乱”。
所以任何事情发生了就已经成为事实，过多的掩饰和解释更不利于企业对于求职者的信任，不如清楚的如实说明，了解自己想要什么，准备未来做些什么。
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