【时尚部落】吃货小世界之五月_派派后花园

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【时尚部落】吃货小世界之五月

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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

75027鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2015-05-01 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行压帖操作(2015-05-30) —
美食充实吃货的世界，有了美食，吃货们生活多姿多彩└(^o^)┘
5月小活动
介绍自己所在地适合五月的一道养生菜式
要求：图文并茂！菜式最好不要与楼上有重复滴 文字说明20+（做法功效什么的 贴贴也就够了=。=）
奖励：符合要求回复可获150PB奖励，视回复质量可另获≤50PB奖励滴
时间：5月1日~5月7日
同一IP请勿多次回复！
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书中游

ZxID：774939

145385鲜花 7鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 野末微时。
愿你胸中有丘壑，眼里存山河。愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
举报 全看 沙发   发表于: 2015-05-03 0
番茄烩肉片

做法
挑选熟透的番茄洗净去皮切成小块，胡萝卜洗净切片，猪肉洗净去掉筋膜，里脊肉切成薄片，放入适量的水淀粉，盐，用手抓均腌制10分钟，让肉片充分吸收水分，更嫩滑。锅中放少量油，然后加入番茄片和姜末，一起炒。放入适量一小碗的清水或高汤小火熬5分钟
水开，下肉片、胡萝卜片烫熟，调入少量盐
喜欢喝番茄味更浓的汤，就一定要用少量油把番茄炒一下，这样煮出来的汤番茄味非常浓，夏季吃这个酸酸的很开胃
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