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【时尚部落】新年特辑の假期每一天579_派派后花园
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【时尚部落】新年特辑の假期每一天579
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【时尚部落】新年特辑の假期每一天579
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Ⅵ歲嘞
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发表于: 2015-02-17
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— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行压帖操作(2015-04-05) —
描述:2222.jpg
楼主在微博上看到这个图片
森森觉得真是太有道理了!
年假,就分享一下自己的假期食谱or定制食谱
为瘦身/吃货事业加!砖!添!瓦!!
要求:
ID
三餐食谱:
瘦身or吃货感想:(需满十字)
时间:除夕至大年初七
每天可回复一次,回复符合要求可获118PB,全勤可另获400PB奖励
禁止同IP多次回复,蟹蟹合作!
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2015-03-19 21:15重新编辑 ]
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沙发
发表于: 2015-02-18
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IDjinfengsong1
三餐食谱:早餐:牛奶+肉松面包 下午餐(就是年夜饭了):哎呀太多了!鱼、肉、虾皮、冻。。。。。还有红酒、啤酒、白酒、饮料。。。晚餐:饺子 (还没吃呢)
瘦身or吃货感想:(需满十字)今天要想瘦身太难了,收着吃的,还是觉得太饱了。
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板凳
发表于: 2015-02-19
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ID jinfengsong1
三餐食谱:早餐 饺子 下午餐 昨天剩的黑鱼 烤鸡 耗油西生菜 黄瓜蜇皮 家里人少就这些了 两顿饭 晚上喝酸奶
瘦身or吃货感想:(需满十字)大年初一,早晨吃饺子,撑的要命,就吃到一块豆腐,也好,福气多多么,一块豆腐什么都有了。
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地板
发表于: 2015-02-20
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IDjinfengsong1
三餐食谱:早餐 牛奶 蛋奶馒头蘸炼乳 下午餐 红烧黑鱼 肉末茄子 黄瓜拌海蜇 韭菜炒海兔
瘦身or吃货感想:(需满十字)家里人少 因为不爱吃剩菜 菜做的不多 吃量也正常了
时间:除夕至大年初七
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4楼
发表于: 2015-02-21
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IDjinfengsong1
三餐食谱:早餐 牛奶 蛋奶面包 一块小紫薯 中餐 面条 晚餐 铁板牛柳 黄瓜蜇皮 韭菜炒海兔
瘦身or吃货感想:(需满十字)节前买的韭菜怕坏了 得赶紧吃 家里人少 吃的简单
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5楼
发表于: 2015-02-23
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IDjinfengsong1
三餐食谱: 早餐 牛奶 大黄米包 中餐 排骨粥 蒜蓉海带 晚餐黑家牛柳 肉丝炒蒜苔 黄瓜拌香干
瘦身or吃货感想:(需满十字)春节这样注意还是胖了两斤,可能因为我的食欲太好了。
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6楼
发表于: 2015-02-25
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三餐食谱:早餐 牛奶 鸡蛋 蛋糕 午餐 虾米粥 烧鸡腿 清蒸鱼 蒜蓉海带 晚餐 捞汁苦菊 肉丝芹菜 红烧鸡翅 辣炒蚬子
瘦身or吃货感想:(需满十字) 放假在家 每天饭菜质量都不错 就一个字 撑
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http://www.paipai.fm/r6639106&uid=3811895
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