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2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”，为了让公众对自杀引起关注，世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们，加入到当天的各项地方性行动中，共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。首个“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。

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活动时间为9.9~9.11，每人限占一楼

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以上。
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现在竞争压力越来越大，很多压力排解不出去，是很容易形成心理疾病的。忧郁症，就好比是精神方面的感冒，几乎每个人或多或少都会有点，只是很多时候不是很严重，而通过有效地自我调节，能够缓解掉负面情绪。但如果不能，就会严重到引起自杀。
还有就是，现在很多独生子女，小时候长辈都是能怎么宠就怎么宠，百依百顺的。而一旦脱离长辈的保护，就如温室的花朵，需要面对风吹日晒，然后一个不顺心就想不开，走极端的人也大有人在，而且自杀越来越有年轻化趋势。
说起来，预防自杀，人人都会说要调整好心态，但其实真的就是说说容易，做起来难，这实在是太抽象化的概念，具体到怎么调节，完全需要自己去领悟。我只觉得，遇到不开心或者想不开的事情，千万不能憋在心里，随便找个人倾诉一下，或者像写微博、日记这样写出来，有时候就会感到好很多。