『派 派 活 动 区』立冬[11.7-11.9]_派派后花园

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[往期活动] 『派 派 活 动 区』立冬[11.7-11.9]

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云枕衣。

ZxID：11221637

12472鲜花 9鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 寒紫清
  江湖不见ヾ(￣▽￣)Bye~Bye~
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2014-10-14 0
— 本帖被 七家公子 执行加亮操作(2014-11-10) —
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立冬
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☞活动内容☜
立冬，是二十四节气之一，也是干支历戌月的结束以及亥月的起始；时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。

☞活动细则☜
立冬有立冬补冬的习俗，即养生。
于是我们来说一说你了解的立冬养生的窍门以及对该窍门的见解吧~
“我的看法”需15字，原创！

☞回复格式☜
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 养生窍门：(可百度)
  4. 我的看法：(原创)

☞活动时间☜
14.11.7-14.11.9

☞活动奖励☜
合格的回复可获得50PB以及活动主宰1积分。

☞注意事项☜
本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询
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江湖不见ヾ(￣▽￣)Bye~Bye~
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宸章

ZxID：48395933

109826鲜花 21鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 月昭
2023.6.24回归；2019.08.28转正；2019.06.21【影视天地】实习；2016.05.21结婚；2014.05.08注册
举报 全看 沙发   发表于: 2014-11-07 0
ID：alphrodite
日期：11.7
养生窍门：(可百度)冬要温补：少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜，以避免维生素的缺乏，如：牛、羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
我的看法：(原创)同意！我推荐羊肉炖萝卜！美味好吃又养生。羊肉温补，萝卜俗称小人参。一起炖汤非常鲜美。我喜欢嫩些的小羊排，新鲜的水分多的大白萝卜，绝配！汤入胃非常舒服。
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