意志的不坚 会使咱们损失斗志  
遇事不敢向前 总是畏惧本人遭到危害  
做一些事件是 也会觉得自信心缺乏  
所以咱们肯定要在日常生涯中加入身材锤炼  
通过锤炼使本人的身材强健  
通过锤炼使本人有足够的自信心，面对所有  
只有咱们合理的加入任何一项体育静止  
都能够使本人的身材 衰弱 强健  
但 最能锤炼咱们的意志 加强咱们自信心的  
要数搏击类体育静止  
搏击就是凑合朋友的攻打 掩护本身的武术