目前没有午睡的习惯。。。因为本来就昼伏夜出的。。。

午睡的习惯，有的，与其说午睡，不如说，我很喜欢睡觉这一项“运动”。当然午睡的时间不宜过长，半个小时内为适宜，不然起来以后头疼头晕什么的都是睡过了的表现。工作后，午睡更是必备的存在，早上六点多起床，到了中午，体力也消耗得差不多了，午睡的确是休息的好方法。最近还听说，午睡前，来一杯咖啡，睡醒后，精神会很好，因为咖啡消化的过程正好是午睡的一个循环，有机会试试，不过，一旦适应了午睡，你突然有一天不午睡了，那可真是很痛苦的一件事。

没有午睡的习惯→.→基本午休时间都不午睡的，大概玩玩电脑玩玩手机，时间就过去了~

以前是从来不午睡的，一般就看视频或小说，也有时候出去走走，这两年不行了，有时候也要歇一会

我没有午睡的习惯，一般12点一刻从食堂出来，到寝室浏览新闻或玩一会儿游戏，也就不到30分钟的时间，下午一点还有课。

中午不睡下午崩溃！！！这句话再对不过了！
除非有啥事儿，不然一定要睡的。
不过趴在桌子上睡，好难受，中午时间太短了！
这时候就特别羡慕国企以及政府部门的啊

只要一吃完午饭，我就会变得懒散，想睡觉，甚至是连动都不肯动一下，至少要睡上2个小时，就是最幸福的事情啦。

不睡，怕晚上睡不着

没有

不知道为什么我一般只有在睡眠严重不足的情况下才会午睡，大概十分钟到二十分钟，然后就能恢复一点精神了。可能因为在工作期间精神压力比较紧张一点，所以苏醒的很快，补充的效果也很理想。不过如果不是那么严重的话，一般是睡不着的。

但是周末如果要是午睡的话，就会有一种一睡不醒的感觉，不管是一点还是四点，睡到五点半都会感觉完全不够。然后连晚饭都不会想吃，这种感觉真的非常不好，所以我一般周末不会午睡。这是不是就是传说中的昏睡不醒。

之前没有，最近没有，就是过年那一段，特累，中午天天能睡着。

会午睡，但是不一定每天有时间睡，有时候看书入迷了就过了觉头，之后就不会再睡
一般都是半个小时左右就可以了，下午精神会很好

午睡这种事我都是随缘，能睡就睡，不能睡就玩一玩，不是说非睡不可，午休的时候一般都是看小说什么的

小时候时候会午睡，但是经常睡完了晚上就睡不着，所以一直没有这个习惯，在没上大学以前，从来都不知道原来这么多人会有午睡的习惯。。刚开学的时候大家都睡觉了。。只有我自己一个人默默的无聊着。。后来大概因为太安静太无聊吧，或者起的早，我也经常会美美的睡上一下午，就是睡时间长了有些头晕眼花四肢无力。。而且下午睡多一些晚上也能睡得很好。。这是要成小猪的节奏么。。

我是一定要睡午觉的~
中午吃完饭走上十几二十分钟~
然后就睡觉~

已经习惯了，每天都要睡的，睡前一般是看手机或者实体书。

曾经在大学的时候是有午睡习惯的，后来上班以后没有睡觉的条件就慢慢没这个习惯了。
我不喜欢趴在桌子上睡，中午午餐后趴着睡觉下午总会觉得胃里窝得不消化产生胀气，很不舒服。
我中午的时候一般就是上网或者看小说或者和同事在楼下遛弯、喝咖啡聊天。有时候会利用中午时间去银行、商场办事。偶尔也有工作聚餐。
习惯午休的人如果中午没有睡觉下午就会特别犯困，所以本身是养生的好习惯在某些情况下也会带来些小麻烦。比如我一个同事参加某个证书的资格考试，可是这次考试是全天的，没有中午休息的时间，他就在考试前一周要调整自己的习惯，让自己习惯没有午睡，否则下午考试的时候犯困，那科就要挂掉了。

现在都有午休的习惯，一天不休息就会觉得很累。而且楼主提到的睡太久很累根本就不存在嘛，中午才多长时间呀

吃过饭会睡一觉，差不多半个多小时