【心情涂鸦十一月签到】＊═—让我们动起来！UP!═—_派派后花园

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[版块活动] 【心情涂鸦十一月签到】＊═—让我们动起来！UP!═—

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问题少年欢乐多

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一个人失忆
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-30 0
— 本帖被 穗屹瑾 执行压帖操作(2012-12-01) —

>>>>の┅∞ ┉の让我们一起动起来~~~~の┅∞ ┉の<<<<
   【心情涂鸦十一月签到】＊═—让我们动起来！UP!═—   

前言：
伦敦奥运会刚刚过去。你是否还沉浸在里面呢？冬天也即将来临。亲，你还窝在家里看小说，聊天吗？为什么不选择出去运动运动呢？？？？
那么请说一说这个冬天准备做做什么运动呢？什么运动都可以哟~~（捂嘴偷笑。

签到格式：
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 运动：

例如：

ID：七曜°
日期：11月1日
运动：XE的床上运动，你懂的 =0=


签到要求：

一天限每个ID签到一次，多次签到无效
禁止大小号一起签到
签到奖励符合规定，每天签到奖励10PB
每月签到满23天，最后请附上每日签到日期
连续23天：100PB+10WW
全勤：150PB+20WW
签到时间：
11.1—10.30签到皮耶斯：
望大家踊跃参加签到活动。
也请多提建议，采纳的话可以得到30PB的奖励噢~
欢迎大家提出更多建议 O(∩_∩)O~
积极София





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举报 全看 沙发   发表于: 2012-11-01 0
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日期：11-1
运动：慢走
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举报 全看 板凳   发表于: 2012-11-02 0
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日期：11-2
运动：跳绳啊。。。
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举报 全看 地板   发表于: 2012-11-03 0
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日期：11-3
运动：其实我想去跳广场舞。。。
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举报 全看 4楼  发表于: 2012-11-04 0
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日期：11-4
运动：去爬山很适合啊。。这样的天气
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举报 全看 5楼  发表于: 2012-11-05 0
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日期：11-5
运动：做瑜伽么。。
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举报 全看 6楼  发表于: 2012-11-06 0
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日期：11-5
运动：肚皮舞不错吧。。。
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举报 全看 7楼  发表于: 2012-11-07 0
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日期：11-7
运动：打羽毛球怎么样。。
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举报 全看 8楼  发表于: 2012-11-08 0
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日期：11-8
运动：投投篮也好像不错哦~
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举报 全看 9楼  发表于: 2012-11-09 0
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运动：其实去骑自行车也是不错滴。。
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举报 全看 10楼  发表于: 2012-11-10 0
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运动：仰卧起坐吧
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举报 全看 11楼  发表于: 2012-11-11 0
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日期：11=11
运动：今天就没有去运动。。节食吧
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举报 全看 12楼  发表于: 2012-11-12 0
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运动：其实我真的好想减肥，健身舞怎么样
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运动：转呼啦圈怎么样
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日期：11-14
运动：普拉提有效果不？
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运动：昨晚跳绳了，真的很容易流汗呢。。。
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运动：做体操，应该也能减肥吧。。
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运动：跳肚皮舞怎么样?
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运动：今晚继续仰卧起坐
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运动：想跳广场舞，又下定不了决心
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