派派杂志区·2015]||十一月 签 到 贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】_派派后花园

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[博][活动公告] 派派杂志区·2015]||十一月 签 到 贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】

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树深见鹿。

ZxID：11081934

295鲜花 56鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 海蓝见鲸。
今天也想见到你。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2015-10-29 0
— 本帖被 树深见鹿。 执行锁定操作(2015-12-01) —
||年轻人不要老熬夜||

||活动前言||
“年轻人不要老熬夜”
这句话相信大家都听过，但是现在有多少能做到早睡早起呢？
晚上最佳睡眠时间建议晚上11点睡觉。
为了健康长寿，让我们不要熬夜，多运动，少吃肉，多吃蔬菜和水果
健康生活从今天开始<(￣︶￣)↗[GO!]
这月来说说大家的健康饮食生活(*￣︶￣)y

||活动要求||
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  1. ID：
  2. 日期：
  3. 年轻人不要老熬夜【15字以上】：



||活动奖励||
每次签到奖励5pb    
PS。每月会有专门的签到统计贴。

||活动时间||
11.1~11.30

||活动注意||
1。2015年10月开始实行大型节日双倍奖励
十一月双倍签到奖励日期：
【11月7日立冬节】、【11月22日 小雪节】、【11月25日 感恩节】
2。优秀回复会给予1~5PB奖励
3。签到字数要求在15字以上，切勿凑字数，表情灌水    
ID：XXX

[ 此帖被树深见鹿。在2015-12-03 12:27重新编辑 ]
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举报 全看 沙发   发表于: 2015-11-02 0
Sadistic_
11.2
今天朋友给我带来了寿司，很好吃啊，我好想买个服务，然后天天吃
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-16

    (ˉ▽￣～) 博雅杂志社签到奖励~
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举报 全看 板凳   发表于: 2015-11-03 0
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11.3
最近都超级冷的家里都好多人感冒咳嗽了，多喝点热水吧，那样才好得快
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-16

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举报 全看 地板   发表于: 2015-11-04 0
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11.4
今天一直都不舒服啊==好想在网上买一个又可爱又使用的热水袋，只是这运费==不知道要多少，要多久呢。再也不怕肚子痛了！
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-16

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举报 全看 4楼  发表于: 2015-11-05 0
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11.5
感冒的时候喝一点生姜水，听说很有帮助呢，最好是白天
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-16

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举报 全看 5楼  发表于: 2015-11-06 0
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11.6
最近嗓子疼，所以炖了点梨子汤来喝呢，因为听说有好处

  • 际遇之神

    		 惩罚 2015-11-06

    Sadistic_穿越成步步惊心女主，接收各方崇拜目光。 惩罚派派币3
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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举报 全看 6楼  发表于: 2015-11-07 0
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11.7
每天早睡早起是最健康的生活习惯啦，像我这种的就放弃治疗了
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +10 2015-11-23

    (ˉ▽￣～) 博雅杂志社签到奖励~【节日加倍奖励喔~】
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举报 全看 7楼  发表于: 2015-11-08 0
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11.8
感觉人有必要进食一些甜品但是不能过度啊，毕竟吸收太多的糖分不好
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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举报 全看 8楼  发表于: 2015-11-09 0
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11.9
冬天很容易感冒生病的，所以最好是多喝点热生姜水
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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举报 全看 9楼  发表于: 2015-11-10 0
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11.10
少喝点糖分高的饮料例如可口可乐或者雪碧，那样才对身体有益
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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11.11
我觉得冬天最重要的就是不要吃太冷的东西对胃不好呢
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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11.12
天气变化比较大的时候容易生病，一定不要空腹吃药
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2015-11-23

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11.13
这几天都没有出门，不过早晨的话出去呼吸新鲜空气对身体有益处
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  • 墨水依澄

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11.14
咳嗽的时候可以炖一点雪梨汤，可以滋润一下，舒服些
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  • 墨水依澄

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11.15
晚上一定不能吃太多对身体不好而且容易长胖呢，妹子们要注意了
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11.16
今天真是冷的不行不行的，建议小伙伴们为了自己的健康一定要裹好自己，没事喝喝热茶暖暖身
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外面那么冷不想出门不想约人呢==只想吃一碗热腾腾的汤面。为了健康一定要喝一点生姜汤
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  • 墨水依澄

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早饭是一定要吃的，不然哪来的力气来抵抗这寒冷的日子呢！
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  • 墨水依澄

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11.19
今天下雨了~好冷啊，我去炖个鸡汤╭(╯^╰)╮又暖身又补营养，嘿
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  • 墨水依澄

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11.20
这几天睡得都很晚呢，所以特别的累，说真的还是早点睡觉吧
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  • 墨水依澄

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