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||〓求书区〓||五月签到——“动”词打次“动”（31号统计签到,不计统计当天签到数）评分完毕_派派后花园

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||〓求书区〓||五月签到——“动”词打次“动”（31号统计签到,不计统计当天签到数）评分完毕

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问题少年欢乐多

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3329鲜花 2鸡蛋

等级: 内阁元老
一个人失忆
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2014-04-27 0
— 本帖被 萧雨夜弦。 执行取消锁定操作(2014-09-01) —

|〓 签到主题 〓||

五月是个繁忙的月份，正所谓，四月不减肥，五月徒伤悲。四月没有减肥成功的妹子们，五月还不快“动”起来？！五月都徒伤悲了，六月不就得.....你懂的！


||〓 活动内容与签到奖励 〓||

■5.01—5.31运动+书名
■5.31为签到统计日
■每次签到给予15派币的奖励


||〓 签到格式&举例 〓||

■5.01——5.31签到格式

ID：
日期：
分享一个运动：（分享运动的内容不少于10个字，所写书名或者作者是分享运动名里的一个字，那个字请用红字或是书名号标记出来）
书名+作者：

■5月31日的签到格式
ID：
日期：
签到次数：
链接：
点击只看该作者，可以统计签到次数
1.满23次签到，就算全勤，奖励120 PB。
2.没全勤但是参与统计签到次数，奖励15 PB3.逾期不统计者视为自动放弃


||〓 签到举例 〓||

ID：かすサトシ
分享运动&原因：慢跑；睡觉前跑下步晚上可以睡得更香呀~
书名+作者：《豆腐西施：将军莫跑》作者:老干妈拌饭


||〓 签到说与注意事项 〓||

①不得复制其他人及自己的回复，每日书名不得和自己相同。
②每个ID每天只能占一层楼，多占楼者删除处理。
③本贴非灌水贴，一经发现灌水贴，扣20派币处理。
④签到活动最终解释权由求书区所有斑竹所有。


||〓 建议与意见 〓||

对签到形式有任何意见或者建议。
可在每日签到中提出，也可以PM版主。
最终采纳奖励20PB。感谢大家的支持 >u<

[ 此帖被萧雨夜弦。在2014-06-01 12:29重新编辑 ]
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琳儿来也

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举报 全看 沙发   发表于: 2014-05-02 0
ID：琳儿来也
日期：5.2
分享一个运动：我最近开始减肥了。跳郑多燕的减肥操。刚做完很累啊
书名+作者：《卑鄙的圣人：曹操》作者:王晓磊
[ 此帖被琳儿来也在2014-05-06 08:57重新编辑 ]
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举报 全看 板凳   发表于: 2014-05-03 0
ID：琳儿来也
日期：5.3
分享运动&原因：最近减肥每天上下班骑自行车，确实会出汗
书名+作者：《郎要骑竹马》作者:糊汝一脸
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举报 全看 地板   发表于: 2014-05-04 0
ID：琳儿来也
日期：5.4
分享运动&原因：好久没跳绳了。估计跳不动了
书名+作者：《综漫之跳脱弟的悲催生活》作者:星夏
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举报 全看 4楼  发表于: 2014-05-05 0
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日期：5.5
分享运动&原因：昨天报了健身卡，6月才能用。到时候动感单车骑起来。
书名+作者：《医骑绝尘》作者:吮指麦旋风
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举报 全看 5楼  发表于: 2014-05-06 0
ID：琳儿来也
日期：5.6
分享一个运动：本来5.1要去爬山，可惜没去成啊。哎。
书名+作者：《有种你爬墙》作者:希言菲语
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举报 全看 6楼  发表于: 2014-05-07 0
ID： 琳儿来也
日期： 5.7
分享一个运动：很久没有跳绳了，都不太会了
书名+作者：《信仰之跳》作者:阿弥橘子
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举报 全看 7楼  发表于: 2014-05-08 0
ID：琳儿来也
日期：5-8
今天要带女儿去游泳，估计她又要爆发了
《梦幻西游之跨服战场》作者:雪夜温狐
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举报 全看 8楼  发表于: 2014-05-09 0
ID：琳儿来也
日期：5-9
每天晚上暴走也是好的减肥方法，可是我坚持不了
《我陪婵婵一起走》作者:妖孽的唐僧
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举报 全看 9楼  发表于: 2014-05-10 0
ID：琳儿来也
日期：5.10
分享一个运动：跑步是我的弱项，曾经经常被老师罚跑。。。
书名+作者：《兵哥哥你别跑》作者:苏回忆
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举报 全看 10楼  发表于: 2014-05-11 0
ID：琳儿来也
日期：5.11
分享一个运动：啊桑每天在跑步减肥，减了那么多我羡慕嫉妒恨啊
书名+作者：《hi别跑/直男变孕夫》作者:幽篁紫蓝
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举报 全看 11楼  发表于: 2014-05-12 0
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5.12
挺喜欢打羽毛球，就是现在都木有时间打。最近要不去打打。
《水晶球里的梅杜莎》作者:玛德琳
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举报 全看 12楼  发表于: 2014-05-13 0
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5.13
昨晚想快走减肥，奈何木有毅力啊，成了散步
《相公，你慢些走哎》作者:财迷女巫
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5.14
我爸爸爱看台球，很喜欢丁俊晖。可是我看不懂
《凤皇，球抱大腿》作者:道祠(完结/古穿今)
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515
高温瑜伽貌似减肥很有效。不过我怕热韧性也不好。
《瑜伽天后LULU瘦身美学》作者：LULU
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老公昨天去游泳了。可惜我不会啊。唉，旱鸭子伤不起

《望门闺秀》作者:不游泳的小鱼
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我很喜欢看跳水，因为老看到中国人在拿奖。我喜欢。
谁说大象不会跳舞 作者 桃桃一轮
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5.18
好久没做仰卧起坐了，以前一次做五六十个毛毛雨，现在几个都困难。哎

《仰君如梦》作者:苏陈
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我以前体育项目就铅球过的去，这是个悲剧啊。
《你还在》作者:铅球
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5.20
上周六放的快乐大本营来了曾经的体操皇后刘璇。

《修仙之仙魔体》作者:南枝
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