||〓求书区〓||五月签到——“动”词打次“动”（31号统计签到,不计统计当天签到数）评分完毕_派派后花园

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||〓求书区〓||五月签到——“动”词打次“动”（31号统计签到,不计统计当天签到数）评分完毕

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问题少年欢乐多

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3329鲜花 2鸡蛋

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一个人失忆
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2014-04-27 0
— 本帖被 萧雨夜弦。 执行取消锁定操作(2014-09-01) —

|〓 签到主题 〓||

五月是个繁忙的月份，正所谓，四月不减肥，五月徒伤悲。四月没有减肥成功的妹子们，五月还不快“动”起来？！五月都徒伤悲了，六月不就得.....你懂的！


||〓 活动内容与签到奖励 〓||

■5.01—5.31运动+书名
■5.31为签到统计日
■每次签到给予15派币的奖励


||〓 签到格式&举例 〓||

■5.01——5.31签到格式

ID：
日期：
分享一个运动：（分享运动的内容不少于10个字，所写书名或者作者是分享运动名里的一个字，那个字请用红字或是书名号标记出来）
书名+作者：

■5月31日的签到格式
ID：
日期：
签到次数：
链接：
点击只看该作者，可以统计签到次数
1.满23次签到，就算全勤，奖励120 PB。
2.没全勤但是参与统计签到次数，奖励15 PB3.逾期不统计者视为自动放弃


||〓 签到举例 〓||

ID：かすサトシ
分享运动&原因：慢跑；睡觉前跑下步晚上可以睡得更香呀~
书名+作者：《豆腐西施：将军莫跑》作者:老干妈拌饭


||〓 签到说与注意事项 〓||

①不得复制其他人及自己的回复，每日书名不得和自己相同。
②每个ID每天只能占一层楼，多占楼者删除处理。
③本贴非灌水贴，一经发现灌水贴，扣20派币处理。
④签到活动最终解释权由求书区所有斑竹所有。


||〓 建议与意见 〓||

对签到形式有任何意见或者建议。
可在每日签到中提出，也可以PM版主。
最终采纳奖励20PB。感谢大家的支持 >u<

[ 此帖被萧雨夜弦。在2014-06-01 12:29重新编辑 ]
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举报 全看 沙发   发表于: 2014-05-01 0
ID：枢。零
日期：5.1
分享运动&原因：瑜伽经常做，这算是最喜欢的运动了，又可以减肥又不会很累。
书名+作者：《愈瑜伽愈美丽》作者：王辉
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举报 全看 板凳   发表于: 2014-05-02 0
ID：枢。零
日期：5.2
分享运动&原因：大一选修课体育选的就是乒乓球，经常和母上大人在小区的球馆里打的。
书名+作者：《重生异世绒毛球》作者：绿野千鹤
[ 此帖被枢。零在2014-05-17 14:14重新编辑 ]
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举报 全看 地板   发表于: 2014-05-03 0
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日期：5.3
分享运动&原因：周末经常和舍友在宿舍楼下打羽毛球，每回玩的时候都挺开心的，有时候舍管阿姨也和我们一起打羽毛球。
书名+作者：《重回末世之天罗惊羽》作者：SISIMO
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举报 全看 4楼  发表于: 2014-05-04 0
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日期：5.4
分享运动&原因：散步也算运动吧，饭后百步走今晚吃得太撑啦和舍友逛校园消食。
书名+作者：《上仙请留步》作者：槐十九
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举报 全看 5楼  发表于: 2014-05-05 0
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日期：5.5
分享运动&原因：几个舍友选修体育的时候选了健美操，偶尔她们在宿舍里练习时，会抓着我们陪她们一块跳，放着音乐跳的也给劲。
书名+作者： 《终身操盘》作者：闪灵
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举报 全看 6楼  发表于: 2014-05-06 0
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日期：5.6
分享运动&原因：今晚我们系男生和路桥系的篮球比赛，玩篮球就喜欢练投篮率。
书名+作者：《灌篮之日常打卡》作者：柯小染
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举报 全看 7楼  发表于: 2014-05-07 0
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日期：5.7
分享运动&原因：小时候玩的最好的的就是转呼啦圈了正转反转都行，可以边吃边转，而且一直转都不会掉除非自己想停，第一次上台表演呼啦圈是小学时领舞参加迎新晚会的时候，现在专门转来减肥的。
书名+作者：《圈圈圈住大神》作者：木子西瓜
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举报 全看 8楼  发表于: 2014-05-08 0
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日期：5.8
分享运动&原因：立定跳远，每回体育考试的时候都会考的一项，虽然跳的不是很远，以前跳的时候不记得是谁说的可以长高就很喜欢跳。
书名+作者：《远上寒山》作者：讳
[ 此帖被枢。零在2014-05-09 18:38重新编辑 ]
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举报 全看 9楼  发表于: 2014-05-09 0
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日期：5.9
分享运动&原因：自从舍友问她们班男生借了做仰卧起坐的器材减小肚腩，现在全宿舍几乎每人每天都要来那么一下。
书名+作者：《穿成炮灰伤不起》作者：风晓樱寒
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举报 全看 10楼  发表于: 2014-05-10 0
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日期：5.10
分享运动&原因：其实比起跑步更喜欢快走，平时走路就喜欢走的很快养成习惯了。
书名+作者：《末世之空间遍地走》作者：烟波江南
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举报 全看 11楼  发表于: 2014-05-11 0
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分享运动&原因：以前跳绳还行经常回家无聊就跳，最难的时候就是跳双飞了练了好久。
书名+作者：《鸡飞狗跳闹重生》作者：钱氏物喜
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分享运动&原因：网球小时候就很喜欢，隔壁的姐姐经常教一块打，可惜当时臂力不够双手握拍还是有点吃力，后来因为看动漫网王就更喜欢了。
书名+作者：《网王之谁是我的小王子》作者：江水萧萧
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分享运动&原因：溜旱冰，小时候经常去玩的，刚开始虽然不停的摔后来就好了，溜冰的时候感觉很爽，不过离家很近的溜冰场不做了后已经好久不溜了。
书名+作者：《溜出去，拎回来》作者：茶七茶柒
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分享运动&原因：现在天气炎热去游泳馆游泳也是个消暑的好办法，班上的同学已经约好周末去了。
书名+作者：《全息网游之苦力》作者：酥油饼
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分享一个运动：俯卧撑，想到初中每回体育课老师的惩罚都是做这个，记得最搞笑的我们班有几个同学每回做俯卧撑臀部都抬得很高然后都会被老师一掌给拍下去。
书名+作者：《醉卧红尘梦未醒之载酒行》作者：有缘人
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分享一个运动：上一年参加过学校定向协会越野跑，虽然很累，不过挺有趣的。
书名+作者：《越前龙马在猎人世界》作者：夙瞳娃娃
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分享一个运动：每周开始上体育课之前老师都会让我们围着场地跑三圈热身，大多时候都要求我们慢跑来着，开始时觉得慢跑比快跑好多了，不过渐渐的觉得比起快跑慢跑更累，虽然慢跑对身体好处很多。
书名+作者：《网游之有种你别跑》作者：安少宇
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分享一个运动：跳高，这个运动是校运会中必看的运动项目之一，每次跳高比赛的地方人都很多，拿第一的人大家都会感觉很厉害。
书名+作者：《步步高》作者：张鼎鼎
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分享一个运动：校运会人最多最热闹的项目就是100米跨栏了，虽然每轮都有人绊倒栏或摔倒，但是觉得能自愿参加这项目的人都挺帅的。
书名+作者：《跨服追击》作者：刻刻完
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