9.2 23：05
洗完头洗完澡啦~有点热，在考虑晚上要不要开会空调_(:з」∠)_
看了看现在的温度，好像也不是太有必要要开的样子。
大概是因为自己的情况所以现在感觉热吧，等会看看能不能好。
今天要早点睡觉，明天早上要早起，希望不要睡过头。
拿好了明天要穿的衣服，只能挑透气性好一点的，因为周三没有风扇吹。
下午回来的时候去买了面包，就忘了去买彩票子，又是请妈妈代购的。
工作不多，所以还摸了一阵鱼，结果被气到了，真的没有心气的运动员就是很令人无语。
而且退步得也太明显了吧！也不知道怎么就不可说了，也是好笑。
今天晚上重新运动了，暴汗，但很爽！就是一阵子不运动，腿都要抖了真的。
希望明天不要有状况！毕竟上午一堆事下午还要开会，虽然也不知道到底开什么会吧。
但总归是要去凑人头的，我还是太好说话了，投票太中庸了。
晚上烧好了水，明天的早饭直接是咖啡加面包，又一次喝柚C美式！！

9.1  22：48
啊啊啊又是新的一个月开始了！说实在的没有什么准备╮(￣▽￣")╭
虽然也不知道还需要什么准备，但就是感觉又是一个月了真的很可怕。
新的一个月又要准备新的签到，今天还碰上了卷群的周年纪念。
人真的很多，老壮观了，直接一整页都是我们的，师娘还没赶上。
晚上回来本来是打算煮个酸菜面条的，结果外送吃到了半个多点。
没等到番茄和酸菜最后直接随便乱煮了一锅，吃完就九点了。
感觉明天起来又要胖两斤，也是不知道我在图个啥。
明天真的要努力早起了，再不活动活动，肩颈就又要去按摩店或者去医院了。
体重依旧居高不下，我真的不想焦虑这个，但我弟又瘦了，就忍不住焦虑。
好吧现在真的纯粹就是馋，库库想吃东西，一焦虑就想疯狂进食，我也是醉了。

8.31  21：50
小占个楼先
嘿嘿，周末就这么过完啦！美中不足是带了个小伤最后╮(￣▽￣")╭
不过不重要，晚上睡觉的时候贴个膏药明天起来应该就好了。
今天粗门啦！去跟姐妹吃了个漂亮饭，然后去玩了会投篮机。
嗯，也是不知道为什么两个毫无手感和准头的人，这么热爱投篮机。
但刚开始没多久小手指头就被球给怼了一下，感觉是ru到了一下。
然后去开了车，这回选的好奇怪，为什么一定要莫名其妙连个网，就不能自己完自己的吗！
中途有一次我们甚至都开了一点了，因为有个小孩子来，莫名被冲开一局o(￣ヘ￣o＃)
去盒马平替买了一盒瑞士卷，回了之后试了一个原味的，感觉有点甜。
果然还是得山姆的瑞士卷才好吃啊，盒马的也要好很多，唔，下回还是不买了。
还是需要再烧一壶水，不然晚上也不够喝，明天早上也得重新来。
然后洗了衣服，把该换的都换下来洗了，然后再歇一会去洗个澡就可以躺下啦~~
明天卷群要纪念，提前换好了衣服，坐等明天下午的到来，希望我不要睡过头。
突然改成了2点有那么一点不是很习惯_(:з」∠)_
没想好明天早上是喝抹茶还是喝咖啡……要不一起喝吧，早点起来还能做个运动。
又是好几天没有动了勒，真的是毫无力气又毫无动力。

8.30  23：48
占楼
今天是养精蓄锐的第1天，当然也有可能只有今天，因为明天要出门，但是还没有定好是几点钟怎么碰头。
昨天晚上真的困得非常早，只能说明缺觉确实缺的有点厉害，今天早上7点多第1个闹钟醒了，上了个厕所之后还是很困，于是回来直接睡到了11:30。
磨磨蹭蹭起来吃了点干粮，然后就开始准备要加班了，嗯，在这个期间强行搞了一杯咖啡。事实证明，咖啡还是得需要热一点的水，不然的话我就没有办法加比较多的牛奶。
然后就开始干活啦！不得不说真的是被气到了，因为学员不出来稿子，我也不知道为什么最近的稿子如此之缺。就是好一点的稿子都已经被周三四五已经用的差不多了，最后是非常勉强凑了一点。
然后在这中间还被气了一下，后来想了想算了，那个会员我也不是特别需要，有和没有其实差别不是很大，只是更加帮助我认清楚了一些事实而已，倒也没有很亏，除了确实生了一会儿气，感觉对自己的身体造成了一些消耗。
该怎么说呢，就是。可能还是是中亚家庭的可悲之处吧，就是爱的不纯粹，恨的不彻底。总还抱有那么一点点希望，但就是不死心，虽然已经被迫认清楚了很多次了。
跟奶爹打了两个电话，不对三个电话挂了两次都是因为我妈半钟打电话来了一次打的是视频电话，一次打的是通信电话。最后的结论是下周末我得回去一趟也行吧，顺带就去把我的社保卡换了。但是下周回去，周六周天我爸都在家，唉，也不是很想面对这样的情况。
总体来说就还是希望下周我的情况能好一点吧，能多一点力气，这样我回去也不至于太累。
以及这个月的生理状况不是很好。下午用红枣和桑葚煮了一锅水喝完希望能有一点点小改善吧。

8.29  23：06
困了，刚看完师傅发的一个链接，是真的佩服高精力人群啊！！
人一个医学博士还有功夫拍短剧，而我，就正常上一天班，下午回来还躺着休息了很久，现在就，困了！！
今天中午自己也是去吃的左边的饭菜，还可以，还啃了一大块西瓜。没有在楼下转很久，因为吃得比较快，好吧是相对快一点点，所以就走到12:50多就往上走了，主要是那会儿也走累了，也不知道为什么今天就是疲惫感非常重。
昨天晚上强行大晚上的洗头洗澡开始睡觉，就已经是2:30了7点多的时候第1个闹钟醒了起来上了个厕所，8:30和9:00的闹钟也都正常醒，但是醒了之后就是完全起不了床，最后是睡到了9:20才起来。也很勉强。
睡到8点多的时候，实在是没忍住把空调关掉了，然后在稍微高一点的气温下面又睡了一个小时，感觉还是可能有一点点小感冒。
生理期终于开始了。手机上两个计算软件，一个计算软件我已经处在排卵期了，另外一个我已经在生理期第3天了，然而实际上今天才刚刚来。嗯8月最开始两天和最后三天都在经期……也是无了个大语。
稿件量一般多处于我还可以接受的状况，但是有一条稿件我从蛮早的时候就在核实，一直没有核实完，说实话现在真的是有一点不想再看人物的稿件了，因为并不是写的特别好，也不是真的多么的出彩或者是本身出彩，但是完全没有写出来，所以看起来会有一点麻木都不是疲惫的状态。
然后那条核实的稿件，我走到上坡路半中的时候才回过来，然后因为给的答案不对，我又多问了一句，记者也解释得还算可以吧，但感觉对我有点不满意，然而说实话我也不知道那个稿子是要算在哪个专栏里面，所以我觉得我提出来需要核实的点很正常，本身就是原稿就没有写清楚，记者也没有看稿子，所以才会有这样的情况出现。
昨天剑网三和keep的活动开始了，今天小诺帮我跑了一个。嘿嘿，开心！
下午下班之后我还去好想你买了一点吃的。周末就只吃零食，加加班好了，星期天要去姐妹那里拿泡脚的药粉，还是出个门吧。

8.28  先占楼
来补我昨天没有写的日记……
完辣又搞忘了到底发生了些啥。帮同事干活的最后一天！然后就到周末了！虽然周末要值班……
嗯依旧是没有起得来的一天╮(￣▽￣")╭  也不知道最近到底是怎么回事，太难起来了！！
买的面包大翻车！！无蔗糖吐司不好吃！！还是得有糖的口感更好一点。
但好的是居然没有在下午4点半左右就饿哎！也算是个小进步吧。
自己买牛奶冲咖啡果然更能帮助我保持肠胃稳定……之所以重新买是因为感觉还是有点缺钙。
下次发药房的卡还是去买钙片好了，多维补一补还是很重要的。虽然我感觉vd应该不会很缺。
加上也没有怎么特别老实地每天煮鸡蛋吃……主要是因为早饭不是蒸馒头了所以就……
嗯粉糊糊也顺利地在消耗当中，真喝起来就发现，没有什么阻力了，反正就是喝呗。
太热了，热到发麻，但天还是很好看的。
晚上自己炒了两个菜，又把山药削来蒸了，结果没吃完╮(￣▽￣")╭  没事，第二天晚上继续。
没有运动，因为在写卡片，加上和家里打了一个很长的视频电话。也没有收我爸的转账。
不想落下啃老的口实，也确实没有现在请假出去旅游的欲望。太累了真的。

8.27  21：27
占楼，感觉有点困了，想睡觉
来补日记！！虽然昨天其实还是很晚了才睡，但后面就没有精神来写日记了。
这周的疲惫感比之前更明显一些，至少已经很久没有在这么早就犯困了。
白天还趴了一会午觉，成功地在下午没有很困，在没有第二杯咖啡的情况下。
稿子量一般，在不想管官微的情况下，我还摸鱼码了一个帖子，虽然也很水。
下午4点半左右，照旧又饿了，下班路上一边走一边啃饼干，还没忍住去买了一个鸡腿。
快出站的时候接到消息，问谁值班。嗯，不出意外地又是我，又有稿子。
虽然当时说的是不知道会不会来，但我值班就大都是会来的，对自己的体质就是这么有信心。
刚煮好面条，稿子就来了。还跳过了原本的一个环节，因为要等那个环节，不知道要到几点。
抓紧编完，就开始走后面的流程，那个时候还差一点到8点。结果我等到十点多才……
还好煮的是最后一袋泡面，不然等我加完班，面就得全部坨掉。
说起来就很苦恼，明明每天其实也就只给自己做一顿饭，但就是没有什么精神和想法。
不知道要做些什么来吃，也不知道应该怎样来计划。主要还是因为早上老是忘记拿肉出来解冻……
最后决定头天晚上就先拿出来！总比第二天回去了现解冻来得快。
还是挺愁人的，虽然也没明白为什么这个月会这么累。累到我妈都怕我生病了╮(￣▽￣")╭

8.26  23：13
发现了，早点洗头洗澡真的可以多做好多事情呀！
今天下班比昨天晚一点，因为在单位做了一点自己的事情~然后慢悠悠地下班。
还是没力气，明明下班的时候还啃了一个司康，走到半路依旧是一点力气都无。
在走到小学对面的公交站的时候甚至还停下来坐了两分钟。当然了也是因为那会太好坐了。
是个阴凉地，有个石凳，左右通风，太阳的温度那阵也刚好，暖呼呼地烘着。
想了想大概还是觉得有点寒？中午和下午都觉得有一点热气的地方待得就会很舒服。
中午甚至想在楼下大门口旁边的沙发上停一阵来着……
去买了一点面包，买了四个小苹果，回来直接倒下歇了半个点，再慢悠悠去煮面条吃。
吃完又啃了最后一个大梨子，歇了快一个点，决定还是要活动一下。
但因为昨天跟了mizi老师的觉得有点累到，于是还是选了一个周姨的低强度，明显就好多了。
然后就去洗头洗澡啦！洗澡前烧了一锅水把泡脚包先泡上，洗完出来直接接着泡脚，顺带敷面膜。
然后再吹头发，看综艺。就感觉时间突然富裕了起来呢！虽然论坛卡得不行，帖子还是没撸。
等会去努力一下好了！

8.25  21:47
先来写今天的，写完再回去补昨天的。
今天中午又接到消息说要帮一个同事做几天她的活。说毫无反应是假的，因为这个月我已经干了俩礼拜她的活了，现在还要续三天。就怎么讲呢，总感觉哪里不对。
然后下午回来的时候碰到了楼上的婆婆，把囤的纸板和瓶子都给她了，然后一抬头发现又空了一点出来挺好的，收拾了一下，多了一小块空地。
然后吃完饭之后就拖了个地，真的好埋汰呀，发现了时不时屋子里面的味道是从哪里来的，但我没有搞懂为什么会从那里来……空调下方。
然后就歇了一阵儿，本来想说昨天好不容易感觉自己有了一点力气，今天白天的时候人也不是特别舒服，就想说晚上运动一下出出汗吧，结果动完就彻底没力气了……
感觉还是不太能开空调，空调还是怪怪的，会让嗓子不舒服。找个人来帮忙洗一洗吧，够呛能等到我爹下来了。好烦啊。

8.24  23:18
先占楼
睡了一个还可以的觉吧？醒的比昨天早一点，但起的时间还是蛮晚的。
冲了一杯咖啡，煮了最后一个粽子，中午饭就这么解决掉了，拿出来了鸡胸肉解冻，今天打算做一份咖喱！躺了一整天，下午的时候把什么食材都准备好了之后去丢了垃圾。丢垃圾的途中虽然只有几步路，但迷之感觉自己有了一些力气。我把这一切归功于周末跟周天两天躺着没怎么动，以及今天看了一本毛茸茸的小说，感觉得到了一些治愈。
本来还想做一下清洁，收拾一下屋子，但是小说实在是太好看了，所以也没有怎么动。以及确定了垃圾还是要每天按时丢，囤着就会长小虫子。虽然这次还行。但还是要改进一下。
尝试了一个新的咖喱牌子还是蛮成功的。虽然感觉食材的量放的不是很够，有一点咸，但是因为油放的相对少一点，所以总体来讲我还是比较满意的。
吃完了最后一点麦片。虽然有想过要补，但是想了想还是决定先把冰箱里各种囤货先解决一下子。尤其是剩下的面条，确实有一点点多……
还给床小小地做了个清洁，拿滚筒把掉的头发和灰尘之类的粘了一下，真的掉好多头发呀，怎么能掉这么多，我不太能接受！！
这两天的气温都不算很高，所以都没有怎么开空调，感觉自己棒棒的！！

8.23  20：48
先占个楼
现在是23:53，已经洗漱完躺下了，是的，今天是彻底懒惰的一天，所以我也不打算洗澡了，明天再说吧。
晚睡晚起，没有运动，也没有做饭。早午餐吃了三片，剩下的面包啃了一个昨天蒸好的玉米，吃了一点小吃，傍晚的时候点了一份炸鸡外卖，喝了一点点小酒。晚上还吃了一个梨，一整天就这么过去了。
刚刚刷牙的时候突然意识到某种程度上，我很高的体重大概也是给我的身材，不对身形，有一些正向的作用吧？起因是刷到了一个帖子，一个年龄跟我相当的女性，说自己是e罩杯，但是很瘦，所以身形整个看起来就很不和谐，也没有买到很合适的内衣，所以会有下垂和肩部被拉扯的感觉。忍无可忍之下去一家三甲医院，做了缩胸的手术。
就想到好几年前，在没有和解的时候，我也去医院诊断过、咨询过，最后因为要全额自费的数额把我劝退了，当然医生也说因为我还没有结婚，没有生孩子做了这样的手术，可能在后期的哺乳阶段会有一些影响。好在再往后的发展，我好像是和自己的胸和解了一部分。
再加上后几年的时候我又开始长胖了，所以总的看起来现在我觉得我的胸和我的身形大概是相对和谐一点点？反正我自己倒是没有觉得有特别不和谐的这个事情。然后就是那个评论区也会有人说自己的一些情况，我其实不太知道她们是真的在苦恼，或者说是纯纯在炫耀。如果是炫耀的话，我真的很想怼一句，或许你们知道巨乳症这个病症吗？对于大胸的苦恼，应该没有人比这个病的患者有更深的体会了。到现在我能安慰自己的两个点也就是我和解了一部分，还有一个就是因为我现在是个胖子，所以并不会显得我的胸特别特别突出。哪怕在我这样的一个体重加持下，我的胸依旧还是很突出的。

8.22  23:28
写个日记再去洗澡吧！
昨天晚上睡得有一点晚，好吧，还是很晚。昨天晚上去和姐妹唱k了，回到住的地方其实就已经11点多了，本来一开始的打算是我缓一缓就去洗头洗澡，结果没有想到一缓就缓到了快1点……
想了想，今天早上起来再洗头洗澡的话应该不是太可行，于是大半夜的洗头洗澡吹头发，弄完这一切躺下就已经1:30多了。也没有特别困入睡具，手环的记录应该是在2点多，睡到了今天9:20才起来，总的睡眠时长应该只有6个小时出头。好在睡眠的分布还算可以至少都在及格线上，只是时长不太够。
搞了两杯咖啡，还解冻了一点点甜虾，果然直接解冻，吃甜虾就有一点点甜味，之前再煮了一下确实不太行。
稿子稍微有一点点多，上午记者部所有的稿件都在我这边，虽然一共也只有5条，但也蛮多的。下午也有几条稿件跟昨天一样，又有几条是在4:30之后才来！！！
本来的计划是坐地铁回来，再路过便民店的时候去买一点菜。结果我刚刚走到地铁站里面，顺风车同事就给我打电话了，于是我就倒回去蹭了个顺风车。然后就没有自己去便民店买菜，喊了一单外送，顺带又买了两瓶水。本来是寄错了，我以为只有一桶没开了，结果外送都已经送到了才发现，现在一共就有四桶水，大概够我喝一个礼拜？也还可以。
因为下了车之后，新车的气味稍微有点大。人感觉就没有特别舒服，拿完快递回来之后就直接躺下再休息，然后就再也没有立即去煮饭吃饭了，最后是强撑着煮了一个粽子，上面蒸了一个玉米，但是玉米没有吃，明天早上再吃吧。
晚上在聊天的时候，突然想明天去搞点零食，想喝一点酒，实在是有点太缺觉了，希望今天晚上可以睡得好一些。

8.21  23:01
先占楼！
快下班的时候来了个活……于是没赶上第一班地铁，差点还没赶上第二班，还好在紧赶慢赶之下赶上了。
是的去和姐妹唱k了！两个人又去纯k吃饭了，笑死。
白天的稿件量还算可以吧，主要是临下班那个，主任转给副主任，副主任转给我，也是没辙。
很困，困到不行的那种。本来想的是早上喝了咖啡了，下午应该问题不大。
结果给我困到注意力涣散，开完会又辛苦楼下的店帮我送了一杯上来。四点多点还是又困了。
嗯最近还都在四点半左右开始饿，也不知道是因为啥，我真的没法那个点就正经吃饭啊。
下回揣个馒头算了，饿了就开始啃。或者备点小饼干。
因为饿了嘛，所以到地了又点了一份米饭。嗯，我现在这个脆弱的肠胃真的不太能早上喝冰牛奶了。
早上搁住的地方搞了一杯冰牛奶抹茶，又啃了一个虎皮卷再粗门上班，肚子咕咕了一整天。
晚上把热的米饭吃进去，人就好多了……
嗯冰浆也好次，还挺正宗的(๑•̀ㅂ•́)و✧ 好评，不错~~下回还可以次，就是比贵州那边贵好多！！

8.20  21：36
占个楼先
感觉今天有点被浪费掉了勒，难得白天都没什么稿子，但完全也没有撸帖子的欲望。
不过有一个好一点点的事情，就是今天的状态好像回来了一丁丁。真的，太可怕了，上周一整周都睡得极其糟糕，周一周二连着两个晚上睡得还算可以，今天才有了一点点力气。
虽然起得也很艰难，但总归是早起了一点，还跟了一个视频唤醒了一下身体。
做了一杯抹茶拿铁，是的昨天晚上还是没忍住买了牛奶。又抓了一个小袋的去冲咖啡。
还冲了一杯粉糊糊，水多了一点点，明天得少一点水了。
跟姐妹约了明天晚上去唱K，希望明天的稿子能少一点，这样我就可以早点下班过去(๑•̀ㅂ•́)و✧
中午走完圈圈后，回工位还睡了20分钟的样子。但是睡醒真的太热了！！热到不行！！
下午坐了同事的顺风车回来，又去另一边的集市准备买点菜，结果就买了一个鸡腿子和一个豆沙千层卷，嗯，还去面包店拿了两个面包当明天的早饭，和后面的早饭~
千层卷好饱肚子！啃完卷，啃完缩水版的鸡腿子之后，随便吃了一点点其他的东西，就蛮饱了。但是没有满足，于是又下单了一点炸鸡，结果没次完，浪费惹ε=(´ο｀*)))
啊突然发现明天可以不冲粉糊糊，得先解决掉那个虎皮卷~吃完再粗门上班好了！

8.19  22：13
先占楼
让我来补个日记，然后就去睡觉。
依旧没有运动，因为实在是没有力气，加上晚上确实吃得很晚，不过吃得还是蛮开心的。
连着两个晚上的晚饭我都很满意，所以问题来了，第3天的晚上吃什么呢？
周一的晚饭炒了一点牛肉丝，加了半个洋葱和一整根莴笋头，泡了一点点麦片，解决掉了一个咸鸭蛋，因为麦片没有味道。周二的晚餐是自己做的咖喱土豆泥。本来想做健康版的，但是因为丧失了调味的功能，所以灵机一动加了1/8盒咖喱进去，剩下的半个洋葱，两根火腿肠，还有一颗螺丝椒。非常好吃，非常nice。还剩了几个新土豆，再去摸一下，还能怎么做。
实在不行就，再做一次土豆泥，只不过配料可能就没有这么多了。
喝了两杯咖啡，早饭吃的粉糊糊，用上了搅拌棒，水可能少了一点，还是有一点点块状物，一点糖都没有，吃起来毫无感觉。
中午的食堂一般，夹菜夹多了。发现食堂的牛肉越做越难吃了怎么办！明天中午吃啥呢？也是个问题，希望菜单能好一点。
稿子一般多，但是汗非常多。早上甚至还起来拿清水洗了个头，真的汗多到我都怀疑自己脑袋要臭了。然后白天的汗基本没停过，我的妈。

8.18  14：41
摸鱼来记录一点刚刚来的感触。就是人和事情真的可能需要一点缘分？
又或者是，时间不对就是会错过。十二年前换工作是这样，今年换房子也是这样。
昨天我妈下来跟我一起看房子，跟房东约的时候，房东就一副她家房子可抢手了的意思。我确实是知道当天早上有中介带人去看了，房东跟我讲在我打电话之前还有另外一个妹子也是去看了，言下之意就是加我一起，三方人马，谁能先定下来就是谁的。如果我要租，就要赶快签合同，因为今天中介的就要跟她签了。毕竟租给我，她也不用给中介费。
我当时就说，我们尽快决定，不耽误今天中介和她签合同。然后就去看了，房子挺好的，唯一我不满意的就是，我的东西和桌子没地可放，也没有可以运动的地方，虽然也不知道还能坚持不。
后面问现在这个房东姐姐今年降租有没有讲的余地，一直没回。就跟我妈定下来说今天早上再看，房东不降我就看楼上那套能不能赶一赶，结果房东姐姐愿意降一点，我算了算勉强也能过，少一趟折腾和习惯大概也不错。如果年底真的有变化，一个熟悉的房东也好商量一点。就说了继续续租。
结果下午刚上班，楼上的房东就给我打电话问我决定没有。怎么讲呢，她十点前给我打电话，我都还能纠结一阵。下午打，我可就不纠结了，毕竟已经纠结过了，也说好了。
那年换工作也是，去面试了一家主城的传媒公司，中午之前回话我都去公司了，但是下午，局里问我定得下来不我就答应了。结果答应了没多久，那家公司就给我打电话了。那能怎么说呢，我已经答应局里了。很明显我不是他们的首选，那就不是吧。
虽然后面来看，我也说不好当时的决定是对是错，但再来一次，我大概还是会这么选吧。可能这就是为什么我没什么出息的原因，根本做不好任何决定。

8.17  23：20
来迅速撸个日记！本来十点多就感觉困了，但是一直没有睡觉。
等会写完日记就去洗头洗澡(๑•̀ㅂ•́)و✧
不行，完全没有什么状态来写日记，事实上今天也没有发生太多事情。
我妈下来跟我一起去楼上看了个房子，然后我问了下现在这个房东姐姐有没有讲价可谈。
然后一直没回我，明天早上我再去发个消息问问，不行就问楼上那个了。
虽然面积大但是我能活动的空间实在是太小了，要不还是继续搁这里住吧。
如果姐姐愿意少收我一点房租的话。
晚上纠结了很久还是点了一个外卖的蛋包饭吃，又自己热了猪脊骨汤，顺带煮了点银耳汤。
哎呀忘了拔电，那我写完日记先去拔电好了。明天早上就可以吃现成的了。
我妈发现给我打的粉粉都还没开始吃，我说先把另一罐吃完。
然后跟我讲要早上吃，我说那行，正好后面就不买馒头了，先把粉粉吃完好了。
也不知道是不是能真的照做。
下午聊天的时候我妈不理解为什么我焦虑，唔，很简单啊。
工作很累，收入不稳定，可能面临降薪，兜里没钱就会不由自主地焦虑。
更别提还有一堆人要用这些来对比，我还做不到完全不介意他人的眼光。
房子也没有着落，体重因为焦虑也在往上涨，凑一起就更焦虑了。
但我妈不能理解，大概也不能接受。就这样吧，这是个无解的话题。
希望明天开始的一周我只需要好好照顾自己的情绪。

8.16  20:47
好，趁热打铁，今天的日记一定不能再拖到明天写了，因为我很担心明天又记不得今天到底发生了些什么事情。
算是久违地睡了一个懒觉，但睡眠的质量很差，深睡眠起来了一点，然而没有得到什么很有效的恢复。所以起来就已经12点出头了。
按照原本的计划做了一点菜，切了一个馒头煎一煎，我还是不喜欢买的那个杂粮馒头，不好吃，吃完达不到稳定情绪的目的。不管怎么样，反正最后算是吃了一顿饭。
哦，做饭之前还是洗了个澡，因为昨天晚上忘掉了，本来的计划是今天早上起来应该要做一点唤醒的活动的，但是因为起来之后状况太糟了就没有动，只是洗了个澡。吃完饭之后就在那儿歇了一下，等汗收一收，顺带烧了一壶水。
快2点的时候终于决定出门了，尽管那个时候已经没有要出门的想法了，但是已经答应了定下来的计划还是要去做，所以哪怕非常不愿意出门，我还是出了。嗯，在出门前吃了一次药，因为感觉状况确实没有很好，虽然我不愿意承认这个事情，但是该记录还是要如实记录的。
充满了手机的电。公交车这一趴还是很nice的，因为我刚刚到公交站，一会儿会儿大概30秒不到车就进站了，我就很顺利的上车去往地铁站，但是等轨道交通是等了一阵的。在公交车上拍到了还蛮好看的照片的，因为今天的天很漂亮，在公交车上拍的照片下午回来看的时候就特别像加了滤镜，但实际没有，还蛮日系的。
下车之后跟着导航往弟弟的房子那边走。感谢，今天的温度没有很高，所以我走得还算没有太吃力。费了一点功夫，最后是成功到达了目的地。跟我姐打了一顿电话，确认了一下我具体需要做的工作，然后发现我的小扇子忘了带，所以我好热，再往下走的时候，不停地在擦汗。
往外走的时候遇到了两个非常好心的保洁阿姨，第1个担心我找不到路，在指进路的时候还带我去到了她能带我走的地方，但是我最后还是没有找到，因为她跟我说要穿过去我忘掉了。然后就跟着第2个保洁阿姨值得路走，结果发现一顿操作猛如虎出来还是大门口的路。
又耗费了一顿功夫，最后发现都是白费还是大部分按照原路返回。但是在走出来之后，我就发现我的情绪好像有好一点点，大概是因为接收了一些自然的能量，充了一点电，又出了很多汗，排掉了一些负面的情绪。
然而这样的好转，没有持续太久，因为昨天情绪很糟的朋友，发信息跟我说还是没有得到缓解，昨天睡觉前因为这个事情我就很焦虑。今天看到消息之后，好不容易起来了一点点的情绪，就直接啪叽回到了一开始很糟的地方。不行，我现在在说这些话的时候，感觉自己已经要开始发抖了。
总的来说，我感觉我需要重新去寻找一批有能量的歌单，而不是我之前听过的歌单，因为在出门的时候，我一开始还戴着耳机听歌，试图转移一下自己的注意力，但是没有什么效果，所以感觉应该要去重新寻摸一批，来给自己充一充电。
回来之后因为太渴了，下地铁之后就直奔便利店买了两瓶水回来之后喝到了自己出门之前泡的桑葚干的水，短暂地治愈了自己一小下。
就到这里吧。

8.15  23：29
继续占楼
先来把昨天的日记补一补，其实我都有点记不清楚到底发生了些什么。
真的，现在每天都这样，到第二天就根本不记得前一天发生了啥。
状态还是很糟的，又是没睡好的一天，中午去吃饭的时候完全没有精气神。
早上起来做了个唤醒活动，没有喝咖啡，对瑞的咖啡液多少是有那么一点点没有太喜欢。
中午点了一份金汤米线，还特地说要软一点的，结果来的时候明显能感觉到没有泡发好。
所以没吃完，吃了一半的样子吧，到下午四点多饿了就把早上的鸡蛋吃了。
下班的时候饿到不行，就啃了头天剩下的半包饼干。
本来是想蹭同事的车回的，结果四点半来了一些稿子，自然就是按时下不了班的。
更别说还要洗洗杯子啥的。就自己慢悠悠啃着饼干去坐地铁。
路上去买了一点小菜，嗯，全绿色，耗费9块。晚上接到我婶的委托，希望我能去帮忙验收一下材料。
本来是想拒绝的，想了想他们过来一趟确实也很折腾，就答应下来了。反正是看我的时间安排，没有对方的人在场。
晚上的运动依旧被我鸽掉，回来其实丧气到根本没有胃口，但还是勉强煮了一袋泡面。
不好吃，完全不好吃。丧气的时候只想吃一大堆垃圾食品，把胃全部塞满。
就又回到了很多年前仿佛胃难受了心里就不会难受的状况里。偏偏还有认识的朋友需要我的帮助。
我给不了，自己都要顾不过来了，根本没有多的能量去照顾其他的人。
自己的药都开始一瓶接一瓶地开，根本不喜欢运动的人都在强迫自己运动出汗来让自己好一点了。
希望自己能快点好起来吧。每天都丧气到心里堵得慌也不太行。